Ok. Jesteś już tutaj. To początek sukcesu. Co będzie najważniejsze? Od czego zaczynamy? EGOISTYCZNIE :)
od SIEBIE! Jak się czujesz dzisiaj czujesz? Dobrze? Jeśli tak to zapamiętaj ten stan. Skup się odrobinę na sobie. Zapamiętaj dla czego się tak czujesz. Co to dla Ciebie oznacza, gdzie czujesz dobre samopoczucie :) Będzie Ci to bardzo potrzebne w słabszych momentach. Jeśli teraz przeanalizujesz wszystkie szczegóły i zapamiętasz je, będziesz w dowolnej chwili mógł je odtworzyć.
Jeśli nie czujesz się w tej chwili najlepiej to też nic straconego :) Bo niby dla czego? Wiesz co najbardziej ciesz? Drobne sukcesy. Pamiętaj o jednej ważnej sprawie: nie żałuj czasu dla SIEBIE. Jeśli chcesz się poczuć lepiej pomyśl o tym gdzie jesteś, co Cię otacza, co widzisz. Nasz umysł (jak również ten kobiecy :) najlepiej się czuje w czasie teraźniejszym. Kiedy nie zastanawia się nad tym co było, ani nie rozważa tego co się stanie. To prosta zasada. Jeśli zadręczasz się myślami o tym jaki popełniłeś błąd lub co Cię czeka, po prostu przestań. Pomyśl o tym co teraz robisz, żeby zrobić to co masz do zrobienia. Nic więcej. Spróbuj się rozejrzeć po pokoju. masz bałagan? Posprzątaj go. Nie śpiesz się. Zrób to spokojnie. To samo z życiem. Nie rzucaj się na wszystko na raz. Zacznij spokojnie. Zobacz jakie to cholernie przyjemne. Od tego zacznij i nie przestawaj. Kiedy wieczorem wrócisz do łóżka będziesz mógł powiedzieć sobie, że zrobiłeś wszystko co było do zrobienia. To co zostało musiało zostać. To mistrzowskie samopoczucie. Prosta sprawa! Więc? Nie czytaj już dzisiaj więcej, zrób dookoła porządek na początek z drobnymi sprawami. Jest coś do pozmywania? Trzeba wymienić żarówkę? Rower Ci skrzypi? Na monitorze masz warstwę kurzu jak w Pompejach? Drzwi w samochodzie skrzypią? Nie trać czasu, zrób to! A poczujesz się lepiej. Kiedy jutro usiądziesz do monitora, po pierwsze będziesz widział lepiej ;] i będziesz czuł się lepiej. Więc do jutra! Trzymam za Ciebie kciuki!

Brak komentarzy:
Prześlij komentarz